twice!

lagi,,
malam ini liat film kek begituan [lagi],, :hammer
bikin :mewek aja nih,,
udah 2 hari lagi,, --"

saya harap ini adalah pertanda,, buat ketemu lagi sama mereka mereka,,
nggak tau kenapa,,
alam bawah sadar saya menangkap "hal" seperti itu,,
hmm,,
sometimes I can be idiotples!
sometimes I can be genius! :P
sometimes I can be cool! :P
but anytime,, I'm nothing for anything!! :hammer :ngakak

now,, I think I've get the big problem!
yeah,, ampe kelakuan sama temen aja beda,,
sorry kk/cc,, ane gak ada maksud buat 'membedakan' ane,,
ampe ada yang bilang,,
"maaf, kalo ganggu :D"

shit!
ane paling gak bisa nerima/ ngedenger orang laen
[apalagi temen] minta maaf sama ane,,

kalian gak salah,,
cuman sikap ane aja yang salah,,
harusnya gak terlalu banyak berpikir untuk bertindak,,
let it flow seperti biasa aja,, [HARUSNYA]
tapi,, karena terbebani,,
jadilah ane bersikap kayak gini,, :hammer

dan adzan shubuh pun berkumandang,,


hmm,,
apakah ini pertanda mata gak kuat untuk melek??
ato harus ngambil air wudlu??
keknya ngaskus aja deh,, :Peace:

READ MORE - twice!

teman malam ini,,

mulai gak ada kerjaan,, :hammer
untung tadi sempet chat ama "anak kecil",, dikasi lagu yang enak nih,, Tamia - Officially Missing You,,
lumayan lah buat nemenin ngaskus,, slow gan!!! :beer:


hmm,, 
playlist malem ini,,
Tamia - Officially Missing You
Sarasvati - Bilur
New Eta - Dalam Pekatnya
Naif - Karena Kamu Cuma Satu
Sarasvati - Perjalanan
Craig David - Insomnia
Linkin Park - Faint
Darso - Curug Cinulang 



kayaknya cukup deh,, [cuman rokok yang kurang :hammer]
hihihi,, semua nya ada,, kecuali dutdang!! :batabig
semangat ngaskus!!!
nambah postingan tanpa ngejunk!! :beer:

READ MORE - teman malam ini,,

Kenali Warna Air Seni Anda!

Jangan anggap remeh warna air seni yang anda keluarkan sewaktu buang air kecil ato buang air besar,,

karena warnanya dapat mengindikasikan apakah anda kekurangan cairan ato tidak,, :D

mungkin gambar ini dapat membantu anda dalam mengenali warna air seni anda,,

READ MORE - Kenali Warna Air Seni Anda!

Sebab & Gejala Tidur Mikro

Tidur mikro adalah reaksi pertahanan diri spontan karena tubuh mengalami defisit tidur, kelelahan fisik atau mental, depresi, sleep apnea, hipoksia, narkolepsi, atau hipersomnia. Tidur mikro dapat terjadi kapan saja tanpa peringatan sebelumnya. Namun, dalam kebanyakan kasus tidur mikro diawali oleh gejala mengantuk berat yang khas, yaitu:

* Sering melakukan kesalahan. Ketika mengemudi, kecepatan sering tidak teratur, salah mengambil jalur, dan lain lain.

* Kepala sering mengangguk/terkulai

* Kelopak mata berat, sebentar-sebentar menutup salah satu atau kedua mata

* Sakit kepala

* Menguap

* Perasaan lelah


TIPS MENGHINDARI TIDUR MIKRO

Anda perlu mengambil jeda istirahat mengemudi setiap 2-5 jam untuk menghindari kelelahan. Ketika mendapati gejala mengantuk berat, Anda harus segera menghentikan kendaraan untuk berjalan-jalan atau tidur sejenak. Membuka jendela atau mengeraskan suara radio hanya menciptakan efek jangka pendek, tidak menghilangkan bahaya tidur mikro. Kopi, minuman energi atau stimulan lainnya juga hanya menunda episode tidur dan tidak menghilangkan ancamannya. Setelah penundaan itu, serangan tidur mikro kemudian bisa lebih berat dan tak tertahankan.

* Seringkali sulit bagi pengemudi untuk menyadari gejalanya sendiri. Bila terdapat beberapa orang di kendaraan, pastikan ada orang yang mendampingi pengemudi untuk mengajak berbicara dan mengawasi kesadarannya. Desak pengemudi untuk beristirahat atau menyegarkan diri jika dia menunjukkan sejumlah gejala kantuk di atas. Lebih baik mencapai tujuan Anda dalam waktu lebih lama daripada mengalami kecelakaan karena terburu-buru ingin cepat sampai.

                                                                                                           SUMBER : www.kaskus.us

READ MORE - Sebab & Gejala Tidur Mikro

9 Mitos Kesehatan HOAX!

1. Membaca dalam gelap merusak mata Anda

Pernahkah Anda dinasihati agar tidak membaca dalam gelap karena dapat merusak mata? Membaca dalam kegelapan hanya akan melelahkan mata tetapi tidak merusak mata kita.

2. Jantung ada di sebelah kiri dada

Hampir setiap orang bila ditanya di mana letak jantung maka akan memegangi dada sebelah kiri. Ini adalah pemahaman yang salah. Jantung terletak hampir di tengah-tengah dada kita, tersimpan aman di belakang rongga dada.

3. Stress dapat membuat rambut beruban dalam semalam

Bukti memang menunjukkan bahwa stres dapat mempercepat rambut beruban. Seseorang yang mengalami ketegangan dan kesedihan dalam waktu lama dapat lebih cepat memiliki rambut beruban. Namun, prosesnya tidak dalam satu malam. Proses perubahan warna rambut menjadi abu-abu terjadi secara bertahap. Pola perubahan warna biasanya bersifat genetik, ada rambut yang tetap hitam ada juga yang berubah abu-abu.

4. Cara terbaik menjadi langsing adalah makan sesedikit mungkin.

Jika Anda makan sangat sedikit, berat badan Anda akan turun cepat, yang tampaknya sangat efektif. Tapi dalam jangka panjang hal itu buruk bagi kesehatan maupun berat badan Anda. Jika Anda makan terlalu sedikit, Anda akan kekurangan vitamin dan mineral sehingga lemah dan lelah. Tubuh Anda akan kekurangan energi yang diperlukan dan akan mencari sumber energi alternatif dengan membakar lemak otot. Metabolisme tubuh juga melambat, karena massa otot berkurang membuat pembakaran lebih lambat. Tubuh Anda menjadi sangat efisien. Bila Anda kemudian putus diet dan makan lebih banyak (mayoritas orang melakukannya), maka kombinasi efisiensi dan asupan kalori berlebih akan membuat berat badan Anda cepat naik kembali. Seringkali berat Anda lebih dari sebelumnya. Ini sering disebut efek yoyo. Cara terbaik menjadi langsing adalah dengan program bertahap yang mengkombinasikan penurunan asupan kalori dan peningkatan pembakarannya.

5. Cara terbaik mengatasi cegukan adalah meminum air

Secara medis, tidak ada bukti efektivitas meminum air atau menahan nafas dalam mengatasi cegukan. Sebaliknya, menurut rekomendasi lama dari New England Journal of Medicine (1971), menelan sesendok butiran gula pasir justru lebih efektif. Menurut studi itu, taktik ini berhasil menghentikan cegukan pada 19 dari 20 pasien.

6. Kedinginan membuat Anda rentan terkena flu

Sebuah penelitian pernah dilakukan di Common Cold Research Unit, Salisbury, Inggris, di mana sekelompok relawan diinokulasi dengan virus selesma yang didekatkan ke hidung mereka. Setengah kelompok ditempatkan di ruangan yang hangat sedangkan sisanya mandi dan basah kuyup selama setengah jam, kemudian berpakaian tapi memakai kaus kaki basah selama beberapa jam lagi. Kelompok basah tidak terkena flu lebih banyak daripada kelompok kering. Kesimpulan: kedinginan tidak memengaruhi sistem kekebalan tubuh.

7. Susu hangat membuat anak mudah tertidur

Susu mengandung sedikit tryptophan, sejenis asam amino yang berefek memudahkan tidur. Namun, Anda perlu bergalon-galon susu untuk merasakan efeknya. Bila Anda mendapati anak Anda jadi mudah tertidur setelah minum susu, sebenarnya rutinitasnyalah yang membantu anak menjadi tenang.

8. Kita hanya menggunakan 10 persen otak kita.

Sejumlah studi pencitraan otak telah menunjukkan bahwa tidak ada satu wilayah pun di otak yang benar-benar diam atau tidak aktif. Pencitraan otak secara rinci telah gagal mengidentifikasi 90 persen isi otak yang “tidak termanfaatkan”. Mitos bahwa otak kita baru sebagian kecil saja yang dimanfaatkan mungkin berasal dari para penjual yang mencoba menawarkan “inovasi baru” dalam meningkatkan kemampuan otak.

9. Mencukur membuat rambut tumbuh kembali lebih cepat dan kasar.

Waxing, mencukur atau mencabut rambut tidak akan mengubah tekstur atau kecepatan pertumbuhannya. Rambut yang baru tumbuh kembali memang tumpul, tapi lama-kelamaan akan tampak persis seperti rambut Anda sebelumnya.

SUMBER : www.kaskus.us

READ MORE - 9 Mitos Kesehatan HOAX!

terlambatkah??

IMHO!
kalo gak terlalu penting ngapain maksain??
apakah anda terobsesi kepada saya??
emang dapet apa??
bukankah saya hanya benalu??
[seperti] yang dikatakan oleh orang orang yang sudah berhasil [menurut mereka],,


saya tahu kalo saya tidak bisa mengelak darinya,,
karena mungkin itu sudah terlambat,,
tapi,, bagaimana dengan pendapat orang orang yang katanya,,
ngga ada kata terlambat??
bagi saya itu :hoax belaka,,


ngga percaya??
bagaimana dengan ini,,
2 orang cowok berteman sejak kecil hingga masa masa kuliah,,
yang satu "normal normal saja"
yang satunya "sangat bebas"


perbedaan yang sangat mencolok dari keduanya hanyalah tatto di tubuhnya,,
si normal ngga ditatto,,
si bebas penuh dengan tatto mural,,


nah,, bukankah itu sudah terlambat??
mungkin kalian sudah tahu,,
kalo ditatto itu haram,,
susah untuk dihapus,,
identik dengan kekerasan,,
karena kita banyak menemukan "orang orang jahat" pasti punya tattoo,, :hammer
tapi tahukah anda??
banyak orang yang lebih "jahat" tidak punya tatto,,
seperti para koruptor,, teroris,, dan zionis,, cek saja,,


bagi saya,,
terlambat itu relatif,,
tergantung pada pola pikir dan sudut pandang yang diambil oleh si "terlambat" itu sendiri,, 


shit!!
ternyata saya gak bisa fokus!!

READ MORE - terlambatkah??

inikah yang namanya berkah??

tadi pagi,, terbangun oleh udara pagi yang sangat dingin,,
karena pintu terbuka oleh teman yang akan berangkat kuliah,,
ternyata baru jam 9 pagi,, masih sangat pagi,, karena tadi malam tidur jam 5 pagi,, setelah membangunkan teman yang minta dibangunkan,, :hammer

saat postingan ini ditulis,, hujan sedang menyirami daerah gerlong dan sekitarnya,
otomatis gak bisa keluar dari kamar kostan yang sangat sempit tapi nyaman,, :malu
nggak ada payung,, lapar,, nggak ada rokok,, asem nih bibir,,
oh god! help me please,,
I'm hungry!! :mewek

keadaan ini diperparah dengan settingan blog yg diluar dugaan,,
yang asalnya www.rachmadita.blogspot.com ,, tapi jadi www.ucuprahmadita.blogspot.com ,, :bingung
kayak diredirect lagi,, :hammer

ngenet sambil dengerin musik lumayan mengurangi rasa lapar,,
tapi sebenernya bukan mengurangi deh, , cuman mengalihkan rasa lapar aja,, hehe,,

READ MORE - inikah yang namanya berkah??

Lalu,, sebuah masa,

mungkin anda pernah mendengar gosip akan ditutupnya jejaring sosial,,
karena banyak jeleknya dibanding baiknya,,
bagi saya sih sama saja,,
yang penting bisa managenya aja,, :army:
dan,, salah satu kejelekannya muncul malam ini,, baru saja,,
hingga timbul hasrat ingin menulis entri baru,, :D

pertama,
"I DON'T LIKE HER!"
mungkin kata itu cukup buat menggambarkan ketidaksukaan saya terhadap dia,,
karena,, :bingung

karena apa ya,,
ya,, karena dia tidak disukai oleh saya aja,, :cd

bukan karena wajahnya,,
sifatnya,,
apalagi temen temennya,, :ngakak

tapi karena SATU perlakuan dia terhadap saya,,
dimana berimbas kepada diamnya saya,, sampai tulisan ini dimuat di ruangan maya saya,, :army:

karena lewat jejaring sosial itu saya bisa "mengenang" masa kecil saya,, :hammer
yang mungkin tidak sebagus wajah saya sekarang,, :Peace:

brb cek pesbuk,,

:ngakak :ngakak :ngakak

shit man!!
she's back with a fucking comment!!! cmiiw

tapi ya sudahlah,,
itu hanya masalalu,,
dimana sebuah masa dibuat untuk dilalui,,
ditertawakan,, supaya tubuh ini sedikit sehat,, walaupun kekurangan nutrisi,, :hammer

oh iya,,
jadi inget salah satu temen saya,,
mungkin karena cintanya yang terlalu dalam,, :cd

pas kemaren putus,,
sedihnya juga terlalu dalam,, :Peace:
gak tau kenapa,,, sampe saat ini dia masih bisa mengenang,,
sang mantannya dengan harapan bisa balikan lagi,,

oh dear,, keknya itu tidak terlalu diperlukan deh,,
tapi, inilah kehidupan,, dimana gak semua orang bisa fight dengan kehidupannya sendiri,, :bingung
setiap kita sharing,, kata yang paling mudah diucapkan itu adalah,, "MENASEHATI ORANG LAIN",,

anda pasti tahu,, menasehati ato menggurui orang lain itu sangatlah mudah,, mungkin semudah membalikan telapak tangan,, PLAK! PLAK! [kek suara tamparan ya,,] :ngakak
karena kita hanya melihat masalah dari posisi kita,,
yang hanya mengandalkan logika,,
tetapi bagi sang korban atopun yang mempunyai masalah itu sendiri,,
dia menggunakan perasaannya lebih dari logikanya,,
dan bisa ditebak,, kalo akhirnya,,
"patah hatiku jadinya,,merana berputus asa,,"
lagu jadul nih,, sejadul mukamu!!! :Peace:

back to topic,,
ternyata gak selamanya jejaring sosial menghasilkan kejelekan tersendiri bagi penggunanya, hahahaah

READ MORE - Lalu,, sebuah masa,

iseng 'iseng',,

udah lama gak ngeblog,,
jadi lupa email sama password blog yg dulu,, :hammer
kepaksa bikin blog baru buat iseng iseng aja,,
kali aja ada ide brilian yang bisa ngerubah dunia lewat blog ini,, :ngakak

hmm,,
nulis apa ya,,?? :bingung

oh iya,,
udah jadi kebiasaan ane kalo ngetik pke emoticon kaskus,,
abis emoticon kaskus paling natural dan ngena banget,, :malu


apalagi ya,,
kayaknya ngga ada yang penting deh,, hihihi,,
layout aja ngambil yg udah ada,, biar simple,, :P

selamat datang di dunia maya saya,,
dimana dunia real hanyalah dunia maya,,

SATU LAGI!!
gw bikin blog cuman buat iseng,,
abis gw hobi ngetik sih,, :P
tapi gak selamanya ke'iseng'an gw hanya iseng belaka.

THINGDONG!

READ MORE - iseng 'iseng',,